Sladkor v prevelikih količinah škoduje ustnemu zdravju, največja težava so enostavni sladkorji, ki jih dodamo v čaj in druge pijače, ali sladkorji v bonbonih, čokoladah... Bakterije, ki jih imamo v ustih predvsem v zobnih oblogah, te sladkorje prebavljajo v kisline, zaradi katerih se začne zobna sklenina raztapljat. Če ne odstranimo zobnih oblog in s tem bakterij, se proces nadaljuje in lahko pripelje do izgube zoba, hitreje mlečnega kot stalnega.

Nevarne sladke pijače 

Še bolj kot čokolade in druge sladkarije so nevarne sladke pijače, ker se ljudje premalo zavedajo dejstva, da je praktično v vsaki pijači sladkor. Otroci jih imajo večkrat na razpolago kot sladkarije, saj nas skrbi njihova dehidracija. V resnici te pijače stalno vplivajo na zobe, saj bakterije sladkor predelujejo in kisline so vedno prisotne. Ob tem nekatere pijače že same po sebi vsebujejo kisline, to so gazirane pijače, ki topijo zobe, tudi če ne vsebujejo sladkorja.

Obisk zobozdravnika lahko prepreči najhujše
Bolezen se začne tako, da se na zobeh pokažejo bele lise, ki so posledica izgube mineralov iz sklenine, vendar se bolezen tu lahko ustavi. Če napreduje v dentin, se zdravi s plombami. Če bolezen napreduje še naprej do pulpe in je razširjena že preko pulpe v kost, moramo tak zob endodontsko zdraviti, mlečnega pa večinoma odstraniti. Otrok, ki ima karies, do četrtega, petega leta ne razume, da je obisk zobozdravnika zanj dober. S temi otroci je zelo težko delati, ker mu je težko pojasniti, da bo dobil lokalno anestezijo “komarčka”, da ga ne bi bolelo, hkrati pa je njegova pozornost zelo kratkotrajna. To so za zobozdravnike najhujši otroci, saj jim težko pomagamo. Vemo pa, da zob boli, da bo vedno hujše in da nekaj moramo storiti. Otroka boli enako kot odraslega, vendar hkrati ne razume, da mu želimo pomagati.

A lahko higiena izniči slabo prehrano ali pitje sladkih pijač?
Redno in dobro umivanje zob ter redni obiski zobozdravnika zmanjšujejo tveganje, ki ga povzročita pitje sladkih pijač in nezdrava prehrana. Če starši dobro umijejo otrokom zobe zjutraj in zvečer, lahko tudi po kosilu, mogoče tudi kakšna sladica ali pijača ob obroku ne bo škodila. Če je tega preveč ali se ne pazi na to, kaj otrok dela, bo imel karies. Držimo se pravila 5 obrokov dnevno, kar pomeni, da med obroki lahko uživa le vodo ali nesladkan čaj.
 

asist. dr. Tanja Tomaževič, dr.dent.med., Center za otroško in preventivno zobozdravstvo, Stomatološka klinika